?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry



— Свет мой зеркальце…

Серебряная поверхность пошла чёрно-белыми помехами, помутнела, и из глубины показалось недовольное лицо.

— Ну? Что опять? - Голос у зеркала был прокуренный и дребезжащий.

— Скажи и всю…

— Вот ты реально думаешь, что с утра что-то изменилось?

— Так ведь я…

Зеркало снова невежливо перебило.

— Нет, ты правда считаешь, что полдня на диете сразу сработает? Действительно?

— Так ведь фея сказала, что диета сверх-эффективная.

— Твоя фея - дура. Ты на Свет-Мой-Весы становилась?

Принцесса отвела взгляд.

— А я, вот так раз, - и скажу: “Ты прекрасней всех на свете” и далее по тексту?

— Да.

— Фигу!

В зеркале показался здоровенный кукиш.

— Полдня жрать яблоки, как сумасшедшая - это не диета. А даже если и поможет, ты же вечером опять пойдёшь к Свет-Мой-Холодильнику и, не слушая протестов, навернёшь бутерброд. Маленький такой, из целого батона и палки колбасы. Да еще маянезиком закусишь. Нет? Я не право?

Принцесса покраснела и зашмыгала носом.

— Скажи честно, ты хочешь худеть?

— Угу, - всхлипнула девушка.

— Тогда давай, возьми себя в руки. Хочешь - похудеешь. Будем действовать по моему методу. Вон смотри, в углу лежит Свет-Мой-Скакалка. Бери её.

Принцесса с подозрением вертела в руках странный предмет.

— Что-то она выглядит не солидно.

— Зато действенная. Волшебная до ужаса вещица. Всего десять тысяч прыжков, и ты стройная, как козочка. Начинай.

Вздохнув, принцесса расправила волшебную скакалку и начала прыгать.

— Вот так, молодец. - голос подбодрил начинающую спортсменку.

В зеркале появилась число 10000, которое сменилось на 9999, затем на 9998…

— А вечером, - Свет-Мой-Зеркальце ехидно хмыкнуло, - она тебя ещё и от ночного жора спасёт.

— Это как? - принцесса уже запыхалась, но продолжала прыгать.

— Обычно. По попе.

Девушка испуганно пискнула.

— Не отвлекайся!

И Свет-Мой-Зеркальце, модель “фитнес-плюс кингсайз эдишен”, продолжило считать прыжки. До идеала красоты принцессе оставалось еще 9980 прыжков.



Автор   Александр Горбов.

Отсюда.


Comments

( 3 comments — Leave a comment )
alex_tanin
May. 26th, 2017 07:05 pm (UTC)
Какое суровое зеркало) Почти как селяне в предыдущем посте
muravei_s
May. 26th, 2017 07:17 pm (UTC)
Харошее! Мне напоминалочка:) Лежит скакалка со счетчиком, а я ленюсь. Поправилась до 46-го размера. А это для меня непривычно) Вот и намекают...
alex_tanin
May. 26th, 2017 07:57 pm (UTC)
Ииии - Вы обратились по адресу, Алена! Потому что я, как раз, защитил в 2012 году диссертацию по вопросу, в частности женских, так сказать, размеров, и их влиянию на здоровье) И то, что не было включено в выводы - далеко не всем нужно худеть.[Spoiler (click to open)]

Важно даже не столько размер одежды или масса тела, сколько отношение окружности талии к окружности же бедер (ОТ/ОБ): она должна быть 0,85 и менее, причем неважно, за счет уменьшения ли талии или увеличения бедер.

Датские исследователи еще в 2009 показали, что окружность бедер 100 и более (да-да, более!) см почти в 2 раза снижает (именно, снижает!) риск развития сердечно-сосудистых событий. И еще есть данные, что девушки т.н. "модельных параметров" (ну, когда бедер нет, и потому он почти равны талии) по тому же сердечно-сосудистому риску сопоставимы с имеющими абдоминальное (т.е. за счет преимущественного отложения подкожной клетчатки на животе, а не груди и бедрах) ожирение.

В общем ОТ/ОБ более 0,85 плохо, независимо от наличия самого ожирения. а вот девушка с параметрами 120/90/120 в плане сердечно-сосудистого риска в более выигрышном положении, чем вышеописанная "модельная". И дело не в каких-то эстетических предпочтениях, на все типажи свои любители есть, а чисто вопросах здоровья

Но, чтобы сказать больше непосредственно о Вас, мне нужно и знать больше... О, прошу прощения, я увлекся *смущенно замолкаю*
( 3 comments — Leave a comment )

Profile

muravei_s
muravei_s

Latest Month

October 2017
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    


Мои аккаунты в социальных сетях:

TwitterTwitterTwitterTwitter





Flag Counter



Tags

Page Summary

Powered by LiveJournal.com